Danse en ligne - Dieppe
La danse de loisir est une activité extrêmement bénéfique pour la santé et celle des séniors en particulier.
En plus d’être très bonne pour le souffle, elle développe le sens de l’équilibre et permet d’entretenir la masse musculaire. La souplesse des articulations, grâce aux mouvements, est également travaillée. Sur le plan cognitif, la mémoire est sollicitée et la concentration mobilisée.
Enfin, elle favorise le lien social et a un effet indéniable sur le moral et la confiance en soi.
Infos pratiques
Cette action se compose d'un atelier de 12 séances collectives d'1 heure 30, réunissant 8 à 15 participants maximum, qui auront lieu tous lundis du 03/03 au 02/06/25 (Hors vacances scolaires et jours fériés), à 16h00.
Inscriptions auprès de Mme Marchand de l'Union Nationale Des Retraites et Personnes Agées au 06 75 74 53 42.
Lieu
Salle Maurice Levasseur - Square Leroux - 76200, Dieppe
Date
Lieu
Dieppe
Thèmatique
Activité physique adaptée
Contact
06 75 74 53 42