Découverte du sport adapté à Argentan

En partenariat avec la Commune d'Argentan, le CDOS 61 et la Maison Sport Santé de l'Orne, l'ASEPT Normandie a organisé une manifestation autour de "l'Activité Physique Adaptée" à destination du public séniors.

L’objectif de ces "Demi-journées découverte" est de favoriser l’autonomie, maintenir sa forme et de prévenir les problèmes de santé par une pratique sportive régulière. Adopter une activité physique régulière est capital et à la portée de chacun selon ses capacités. En adaptant le sport à la personne et non la personne au sport : la peur de tomber, une mobilité réduite ou un manque de motivation ne sont plus une fatalité !

C'est ainsi que ce Mardi 19 Septembre 2023 à la salle Miche Pelchat d'Argentan, une cinquantaine de séniors retraités ont pu découvrir plusieurs activités telles que le basket santé, la marche nordique, le tennis de table et la gym douce.

A la suite de cet évènement, les participants ont eu la possibilité de s'inscrire à un cycle de 6 à 12 séances offertes par les Caisses de Retraite, qui seront encadrées par un professionnel du sport spécialisé en Sport Santé et Bien-Être.

Nous tenons à remercier l'ensemble des participants pour leur présence et surtout, la Ville d'Argentan pour la mise à disposition de leurs infrastructures, le CDOS 61, la Maison Sport Santé de l'Orne, ainsi que les intervenants de Fit'Coach 61, le Comité de Basket de l'Orne, Codep EPGV 61, Activ'Orne et la FSGT 61 Bayat Argentan pour leur collaboration.