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Les "Zastuces" pour bien vieillir
Bénéficier de bons conseils pour maintenir votre santé
Les "Zastuces Pour bien vieillir" ce sont des conseils et des astuces pour garder forme et santé tout en découvrant des lieux insolites de France 
Tout au long de ces vidéos, vous retrouvez Marine qui part à la rencontre de retraités ayant des préoccupations de la vie quotidienne :
Activité physique
Mobilité et Équilibre
Nutrition
Sommeil
Mémoire
Aménagement du domicile
Numérique
Bien-être et estime de soi
Désir et vie intime …
Différentes thématiques sont abordées, avec des conseils pratiques donnés par un professionnel expert dans son domaine !
Retrouvez l'ensemble de ces vidéos sur le site "Pour bien vieillir" : https://www.pourbienvieillir.fr/les-videos-du-bien-vieillir